Smoothie in the morning

Smoothie er godt, uansett om det er til frokost, mellommåltid eller dessert. Min morgensmoothie består av følgende;

Frosne bringebær
Frossen skogsbærblanding
1 banan
2 ts linfrø
Rismelk/kumelk/yoghurt/vann

Jeg bruker ingen litermål når jeg lager smoothie, tar det på gefühlen. Skreller og kutter opp en banan og blander med resten av de "tørre" ingrediensene i en kjøkkenmaskin. Heller så opp i væsken, som i vårt hus er rismelk. Spe ut til den tykkelsen du liker. Husk at du kan ha i alle godsakene du liker.

Server med det samme!